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Les
Entretiens en Individuel #
.::. Une
approche psychologique sur mesure, interactive,
chaleureuse
et rationnelle : PsyCoaching
ou psychothérapie sous forme d'un dialogue
en face à face.
.::. Applications
: soutien
psychologique et psychothérapie, PsyCoaching
pour les particuliers, les artistes, les professionnels
(dirigeants, cadres, indépendants), soutien
« psychopédagogique ».
Voir
Indications
.::. Durée
: après
un Premier Contact de 20 à 30 minutes
(facultatif), ce travail nécessite de
45 à 60 minutes par Entretien,
une fois par semaine au début. (Sur demande,
cette durée et cette fréquence
d'Entretien peuvent être augmentées.)
.::. Du
lundi au vendredi de 15 h 30 à 21 h 30.
(Possibilités
le
samedi.)
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Lieux
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Méthodologies
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Elles
sont issues des Thérapies
Cognitives & Comportementales
: approches centrées sur les
pensées, les émotions et les
comportements.
.::. « Cognitives »
pour les préjugés et
les erreurs de raisonnement qui gênent
nos relations, altèrent le sens de
notre vie, notre estime de soi, notre adaptation,
notre créativité et notre évolution.
.::. « Comportementales »
pour les comportements inadaptés
induits ou maintenus par des émotions
négatives (souffrances psychologiques
comme l'anxiété, l'agressivité
et la dépression).
.::. Méthodes intégrées :
selon les besoins, relaxation, « attention juste »
(ou « pleine conscience »
ou « mindfulness »).
.::. Une conception de l'être
humain, en
relation avec ses environnements, comme
phénomène vivant fait de dynamiques
tissées ensemble : biologique, psychologique,
sociale, évolutive,...
Il
s'agit d'un partenariat, dont vous décidez
la durée, sous forme d'un dialogue
à visée de résolution
de problèmes. Cette durée devra
être suffisante pour cerner précisément
le problème et vous laisser le temps
de mettre en oeuvre vos solutions, d'en constater
les premiers résultats, voire d'intégrer
un changement. (Intégration, éventuellement
complétée d'un suivi à
la carte.)
Cela, tout en étant accompagné
par les indications techniques, l'écoute
et le soutien de Vincent
Guilloux.
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